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年内最後の締めくくりの参禅

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    座禅を一度、経験してみたいという友人たちを連れて年内最後の

    心の掃除ともいうべく、座禅を組みにやってきた。

    友人の一人は肩をパーンとたたかれるのを経験したくて、座禅中に

    手を挙げて清めていました!!

    なぜかこういう空間に身を置くと心が引き締まる気がするから

    不思議だ。

    座禅は、1本線香が燃え尽きるまでの時間で、だいたい45分ぐらい。

    それを2本こなし、歩く座禅を経験することができた。

    やはり冬なので裸足で薄着だと少々寒さを感じるが、それもそれで

    引き締まるものだ。

    あーーーすっきりした、良い日、、、、良い年だったなーーー。

     


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